„Силата" на мажот, колку и да изгледа чудно, директно зависи од правилно организирана исхрана. Ефектот на голем број витамини, растителни екстракти има позитивен ефект врз подвижноста на спермата, "работа" на машко достоинство.
Кафето е извор на сила
Истражувањата покажаа дека потрошувачката на мажи до 7 шолји кафе дневно е гаранција за здравјето. Дури и оние со прекумерна тежина, страдаат од хипертензија, немаат проблеми со функционирањето на машкоста. Но, ова не важи за дијабетичари. Според научниците, кофеинот го зголемува протокот на крв во машкиот орган.
Банани за силни мажи
Калиумот во бананите помага да го одржите вашето срце здраво. Количината на калиум во норма помага да се одржи оптимално ниво на натриум во телото, што спречува зголемување на притисокот. Ако бананите не се омилено овошје, тогаш портокалите и лушпите од компири варени во нивната кожа можат да бидат извор на калиум.
Чили сос во исхраната на тврди момци
Француските научници утврдиле дека нивото на тестостерон кај лутите алкохоличари е толку високо што на нивните жени може само да им се позавиди. Вреди да се одбележи дека во експериментите спроведени врз животни што јаделе лута пиперка, откриено е зголемување на гениталиите со значително намалување на масните набори во стомакот. Значи, научниците докажаа дека одредена супстанција во чили пиперките може да го зголеми тестостеронот.
Доматите го намалуваат ризикот од рак
Можните ризици од развој на малигнен тумор на простатата се намалуваат кај оние мажи кои консумираат уште 10 порции домати во текот на неделата. Ликопенот, кој се наоѓа во доматите, е способен да се бори со одредени токсини кои ги уништуваат ДНК -клетките. Бројот на „нормална" сперма се зголемува и кај оние кои консумираат зеленчук од сопствената градина.
Лубеницата ја подобрува ерекцијата
Бери е богата со амино киселини кои можат значително да ја зајакнат ректалната функција. Со стимулирање на производството на азотен оксид во телото, нивото на проток на крв во пенисот се зголемува, а ерекцијата само се засилува.
Gумбирот го подобрува интимниот живот
Конзумирањето ѓумбир во храната ќе има позитивен ефект врз васкуларниот систем. Со воведувањето на овој производ во исхраната, мажот значително ќе го подобри својот интимен живот со својот придружник. Една лажичка ѓумбир неделно е извор на целосно здравје на срцето. Покрај тоа, зачинот го зголемува нивото на тестостерон: се зголемува виталната активност на спермата.
Гранат
Неодамнешните истражувања во научните лаборатории ја открија способноста на калинката да има корисен ефект врз машката ректална дисфункција. Тоа е сок од калинка што промовира интензивен проток на крв. Значи, експериментите врз „помалите браќа" ја потврдија карактеристиката на калинката за да ја продолжи ерекцијата.
Зелениот чај е извор на неодолива сексуална желба
Катехините во зелениот чај ги елиминираат маснотиите од стомакот кога црниот дроб го претвора во енергетски полнеж и промовираат зголемување на протокот на крв на „долната" палуба на машки брод. Најдобар ефект, според експертите, е можен со дневна потрошувачка до 4 шолји зелен чај.
Горчливо чоколадо
Присуството на какао во чоколадото е стимуланс за раст на нивото на серотонин. Овој хормон е одговорен за одличното расположение: го потиснува стресот, ја зголемува неодоливата желба и го забрзува почетокот на задоволството.
Житарици
Оваа житарка е богата со амино киселини, чија задача е да го одржат човечкото тело во добра форма. Мошне често, експертите користат Л-аргинин во третманот на ректална дисфункција. Холестеролот се намалува со потрошувачка на цели зрна. Значи, високата содржина на холестеролни плаки е показател за почетокот на претстојните проблеми со циркулацијата, што негативно влијае на интимниот живот, а потоа е многу штетно за човечкиот живот.